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为了保证桑拿房的通风处理，因此在安装过程中需要注意如下：

1.进气口应当直接设置在电热器下方的墙面上，使用强制通风时，进气口应当设置在电热器上方60cm以上，或电热器上方的天花板上。通过这些通风口，较重的冷空气可以进入桑拿房，与电热器产生的较轻的热空气混合，使洗浴者可以充分地呼吸到新鲜空气。

2.建议在桑拿房里的板台下方设置排气口，而且排气口要尽量远离换气口，排气口也可以设置在地板的附近，或通过专门的排气管由地下伸到桑拿房天花板或门下的通风口，在这种情况下，溜槽至少应达到5cm，而且冲凉房应采用强制通风，才能保证桑拿房正常使用，并且使用过程中舒适度才强。

汗蒸房功效调节自律神经：自律神经主要是调节内脏功能。人长期处在状态，自律神经系统持续紧张，会导致降低，。目眩，乏力，四肢冰冷。远红外线可调节自律神经保持在状态，使上述症状得以改善或祛除。

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汗蒸虽好，但也贵在坚持！因为汗蒸对人体产生作用有一个周期，就好像人在爬山，刚开始爬坡就想放弃，那肯定看不到山顶的美景，更没有一览众山小的机会。汗蒸就好比人做事情，只有坚持下来，就会有美的发现。

汗蒸***天：在这七天时间里，身体一般会有反应，这是汗蒸的正常反应，有的人反应的轻，也有人反应有点重，这时候不用惊慌，可以对照一下整健反应表，也可以咨询店长。汗蒸房也是一个健康的检测站，汗蒸一下，就能及时检测出身体的健康状况。

蒸汽室材料电气石，电气石释放的负离子是根据粉末颗粒的大小来确定的，一般来说，粉末颗粒越小，释放负离子的能力越强，纳m级电气石就是“ 视觉液体“效果此外，像瓷砖一样，它不会起作用。暖气电缆。 蒸汽房地板通常选择暖气电缆作为蒸汽室的暖气材料。 热气腾腾的房间有相对大的和高湿度。 通常，铺设地砖。 如果将电热膜放置在地面上，则地面的暖气速率将变慢，并且易于发生湿气短路跳闸的现象。 国内发热电缆技术已相对成熟，几家大型发热电缆公司已做得很好。

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把家里闲置的阁楼打造成桑拿房，不用麻烦的跑到外面花钱体验，在家随时享受，十分方便。知道了这些好处，说不心动是。不过我也没做过阁楼改桑拿房的经验，也不知道有什么要注意的，连忙让朋友给我说说：首先是就桑拿房而言，一定要选择防腐木。这里朋友推荐的是：樟子松、芬兰云杉、红雪松三种，***实用性都比较高。阁楼屋顶也好做好密封、防漏水措施，阁楼做桑拿房的地面和墙面要做防潮水，因为桑拿房在使用过程中会产生热气水汽，做好防潮能防止墙面地面受潮发霉。

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