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阁楼采光相对较差，可以将做桑拿房的位置设置在采光窗下，或者安装隐形灯带。另外桑拿房是防腐木全铺，难免会产生空间压抑感，建议桑拿房采用玻璃门隔断。现在阁楼改桑拿房的优势好处我知道了，注意细节我也了解了，剩下就是找个有经验的师傅准备开工啦，相信到时装完亲戚瞧见，都要赖着不走了，肯定一个个等着看好回家照着装！大家如果家里有个闲置的阁楼或者阁楼还在当杂物间的话，不妨试试将其改成桑拿房；

护肤美容：远红外线照射人体产生共鸣吸收，能将引起疲劳及老化的物质，如乳酸、游离脂肪酸、胆固醇、多余的皮下脂肪等，籍毛囊口和皮下脂肪的活化性，不经，直接从皮肤代谢。能使肌肤光滑柔嫩。减少脂肪：远红外线的理果能使体内热能提高，细胞活化，因此促进脂肪组织代谢，燃烧分解，将多余脂肪消耗掉，进而有效减肥。改善循环系统：远红外线照射的性和深透性，对于遍布全身内外无以数计的微循环组织系统，是能完全照顾的理疗方式。

而如果在桑拿结束后，芬兰人递给你一把树枝，千万不要拒绝，这种叫做Vhita的嫩树枝，是用来轻轻拍打身体用的，芬兰人相信这么做有利于将天地精华注入你的身体当中。如果你不信，那么清香的白桦叶嫩枝散发出来的清香和微微的凉风也会让你感到十分舒适。

洗浴中心的休息地方也是固然重要，这里对明亮度、空气是否通透、装饰是否高雅有着很高的要求，我们必须要保证的是客人在休息时不论在哪个方向都可以看到电视里播放的节目，我们可以选择一些科学，来实现这一点，让每个客人的椅子上都有一个小型电视机。可自由更换观看自己想看的节目。

汗蒸有那么多功效吗？可以去湿气吗？

说起汗蒸，兜兜转转地经过了600年的历史，是什么让它经久不衰，且越来越受年轻人的喜爱的呢？

1起源

汗蒸起源于韩国，可追溯到朝鲜时代的世宗大王，传说世宗大王一心想为没钱医病的贫苦百姓解除病痛，在各地设立了“活民院”。

由汗蒸主导汗蒸研发，汗蒸们数年来对汗蒸的保健效果进行着坚持不懈的研究，也确有部分百姓的疾病通过汗蒸得以。

但也只是有一部分人有效，并不适合所有人。

地面如要求不高时，做个水泥地面就可以了，一般要求装修方面铺普通地砖，利于清洁。在做墙面地面时要先做好墙地面的防水，一般防水高度为二米左右。对桑拿房和蒸汽房的墙面从严格的角度上讲需要做保温。成品桑拿房和蒸汽房中的墙面不需要做装修，而对于现场制作的土建式蒸汽房就要求做贴墙砖等装修了，以及做铝塑板之类可防水天棚天花。对于现场制作桑拿房和蒸汽房的门一定要记住，门的开向是向外的。